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16 dicas para quem pratica corrida

Não podemos deixar de destacar que em todo esporte, e assim não é diferente na corrida, existem regras para que sua prática seja saudável e produtiva.

Que tal superar seus medos?

Se existisse uma competição, no qual haveria um placar marcando seu nome e ao lado o medo, quem estaria vencendo este jogo?

Sonhos e metas

“O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos.”
(Eleanor Roosevelt)

A aplicação do esporte como ferramenta empresarial

O esporte cria um ambiente de jogo ideal para a internalização de valores, a aquisição de habilidades e o bom desempenho de uma equipe de trabalho, além de promover o autoconhecimento, o bom relacionamento e a qualidade de vida.

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