Tags: pinhais
07
07
2016

Fisioterapia vs Prevenção e Reabilitação

Por: admin0

  A fisioterapia é a ciência que trata e previne distúrbios na funcionalidade do organismo humano. Os princípios da fisioterapia eram voltados para a área de reabilitação, que consistia em tratar uma lesão instalada. Atualmente, o foco se volta para os trabalhos preventivos, que têm o objetivo...

02
06
2016

Dicas “quentinhas” para correr no frio

Por: admin0

5 DICAS PARA CORRER NO FRIO             Tendo em vista a situação climática em que estamos enfrentando nos últimos dias, é necessário alguns cuidados para que você possa realizar a sua corrida de uma maneira confortável. Muitos de nós podem pensar, é loucura levantar aos domingos com uma temperatura...

29
04
2016

Você sabe o que é aquela Dor de Lado?

Por: admin0

Tudo parece estar bem: início de treino, você sente que começa a entrar no pique da corrida. De repente, ela aparece: é a temida “dor de lado” (direito ou esquerdo, não importa), uma pontada que atravessa a parte de baixo da costela. Forte, surge geralmente quando intensificamos o ritmo do exercício...

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